世界观焦点:怀孕了能吃海带吗早期_怀孕了能吃海带吗


(资料图片)

1、怀孕期间可以吃海带,富含碘。

2、但在人类大脑发育的两个突增期,即怀孕后第12-18周和孕中期至出生后第6个月,孕妇和胎儿对碘的需求会逐渐增加,所以吃海带有助于补充碘。

3、海带胶体可以促进孕妇体内的放射性物质随大便排出体外,从而减少体内放射性物质的积累。

4、需要注意的是,孕妇每天吃海带不要超过25克。

5、如果孕妇食用过多的海带,过多的碘会随着血液循环进入宝宝体内。

6、导致婴儿甲状腺功能障碍。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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